Le bruit des vagues, un peu de vent dans les pins, et rien d’autre à écouter que sa respiration. En Corse, la méditation trouve naturellement sa place dehors. Corsica Events installe ces séances en bord de mer ou sur une terrasse ouverte sur le large, en début de journée ou entre deux temps de travail, pour que le groupe respire avant de se remettre à l’ouvrage.
Pour les plus matinaux, la journée peut commencer pieds nus sur le sable. Lors d’un incentive organisé à Ajaccio, une séance de yoga privée sur la plage de l’hôtel a ouvert le troisième jour du programme, avant une randonnée entre maquis et mer. Étirements, postures, respiration : chacun avance à son rythme, sans rien avoir à prouver.
Ici, personne ne cherche la posture parfaite. La séance sert surtout à ralentir, à relâcher les tensions accumulées et à profiter du décor. En Corse, on dit volontiers « chi va pianu va sanu » : qui va lentement va sûrement. Une maxime qui tombe plutôt bien au moment de dérouler le tapis. Et si votre prochain séminaire prenait lui aussi le large ? Découvrez d'autres expériences et activités nautiques en Corse pour faire de la Méditerranée le théâtre de vos prochaines aventures collectives.
